夫婦でいつも違う時間を創ろう
夫婦も年を重ねるとマンネリ感が出てきますよね。そんなマンネリは夫婦関係に悪影響を及ぼします。マンネリにならないためにも、夫婦だけでいつもと違う時間を楽しもう
目次
・最近夫婦だけの時間を創りましたか?
・夫婦の会話時間が少なすぎ
・そのままの夫婦生活で行くかそれとも変えますか?
・夫婦でいつもと違う時間を楽しもう
最近夫婦だけの時間を創りましたか?
人生の大切なパートナーである夫婦なのに会話がない夫婦、仮面夫婦では人生を楽しむのには半減しますよね。もっともっと夫婦で向き合い人生をクリエイトしすることで、人生をより豊かにできると思います。
夫婦の会話時間が少なすぎ
1000人にアンケートした結果で、夫婦の会話が殆ど無い人で、60%の夫婦が平日で30分未満。その内50%の夫婦が10分未満でした。夫婦生活で会話するのが10分未満ってどうなのでしょうか?「夫の帰りが遅いから」「会話したくない」「会話するネタが無い」「会話しなくても大丈夫」など理由はそれぞれですが、月曜日から金曜日の5日間で夫婦の会話が 1時間未満って、1日の通勤時間より短いですよね。
反対に通勤時間が長いから、仕事の帰りが遅いからなどの物理的な理由もあるようですが、それ以上に「夫婦間の気持ち」が関わっているようです。物理的な理由の夫婦は、休みの日に夫婦の時間を取っている人もいましたが、夫婦間の気持ちで会話が少ない夫婦は土日や休日で仕事がない日でも会話の時間は大きく変わり無かったです。
そのままの夫婦生活で行くかそれとも変えますか?
今を大切にしていると、未来はより充実してきます。友達や仕事やご近所など沢山の人間関係やコミュニティーがありますが、夫婦は「ユニークで特別な人間関係」です。
このユニークな人間関係を楽しめるとあなたの人生は豊かになりますが、夫婦というユニークな人間関係を楽しめず不満や諦めがあればこれからの人生は、最悪は、不満や諦めの人生になることもあります。そうならないためにも、夫婦で向き合い、話し合いをしてはいかがでしょうか?
夫婦でいつもと違う時間を楽しもう
無関心や会話しない夫婦生活を今すぐ止めて、夫婦で人生を楽しむことを考えよう!あなたの一歩が未来の夫婦生活を決定付けます。さぁあなたの夫と妻にオープンな気持ちで向き合いましょう。夫婦は100組100色、自分たちの夫婦のスタイルをバージョンアップするために夫婦で「日常のいつもと違う時間を楽しもう!」
01.
夫婦向き合い2時間以上語り合う
まずは、夫婦で向き合い2時間から3時間語り合いましょう。穏やかな気持ちで相手の言葉に耳を傾け否定しあうのでなく、どうすれば今より夫婦生活を楽しめるか?これからの人生をどうしていきたいか?じっくり語り合いましょう。
02.
夫婦で初めての体験をする
夫婦で初めてのことだったら何でもいいと思います。バンジージャンプや、クラブに踊りにいったり、コンサート、行列ができる店に並んだり、フォーマルなパーティにドレスアップして参加したり、夫や妻の趣味に付き合ったり。初めてのことで少し興味があることを夫婦で楽しむ時間を創りましょう。
03.
街で待ち合わせ
家から一緒に出るのでなく、あえて待ち合わせをする。待ち合わせとは、待っている間、行くまでに色々とパートナーのことを考えることができます。昔、待ち合わせをしたときのことを思い出して。
04.
夫婦で自己啓発
人生は、一生勉強ですよね。自己啓発で自分磨きは大切な時間です。夫婦で一緒に自己啓発すると効果が倍になります。長続きするのと、会話が増える効果もあります。
05.
夫婦で健康的な活動を
夫婦生活で基本的で最も大切なお互いの健康に、意識を高めてはいかがでしょうか?食事や運動、瞑想やマインドフルネスもおすすめです。心とカラダの健康を維持することで初めて多くのことを前向きに捉えることができますよね。今からお互いの健康意識を高めましょう。
06.
夫婦でセックスライフを語る
夫婦でセックスライフについて語り合うことも長い夫婦生活には大切です。夫婦間でしか話せないテーマなのに、多くの夫婦が語り合っていないのが現状です。セックスライフは夫婦生活を円満にする大切な時間です。その大切な時間について向き合うことは、心もカラダにもプラスになります。
私たちは、人生のパートナーである夫・妻のふたりで楽しむ事自体が自分の人生だと考えています。夫婦生活を充実させ、意義のある夫婦生活を創ることが目的で、仕事や自己啓発、健康管理や趣味の時間などすべて、その目的を達成するための手段の一つと位置づけています。
私たち夫婦の、いつもと違う時間で楽しむ方法は、
- 外国人が多く集まるバーで会話を楽しむ。おすすめは、六本木のモータウン
- せんべろのお店で雰囲気を楽しみ飲みながら語り合う。おすすめは、コスパが高い赤羽の一番街と新宿のゴールデン街、そして上野
- フォーマルパーティにドレスアップして参加する。おすすめは、年に数回ある雑誌LEONのフォーマルパーティ
- 知り合いでもない、初めて出会う夫婦とオープンに語り合う。なんでも話できて楽しいですよ。おすすめは、couple styleのイベント
- アンダーグランドのBarで非日常な世界を感じる。おすすめは、新宿のBliss-out
- 他には、山や海、弁当をもって近場でピクニップなど、疲れを感じたときは、自然に触れ合い心が健康になるようなことも夫婦で楽しんでいます。おすすめは、逗子や、秩父です。
夫婦の会話を増やしたい方には、いつもと違う時間を夫婦で楽しむことをおすすめします。初めての体験は、夫婦に刺激を与え、会話が増え、思い出の時間が増えることで、夫婦のスタイルがバージョンアップします。是非、夫婦でいつもと違う時間を楽しんではいかがでしょうか?
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