夫婦の充実度を上げるには？

夫婦の充実度を上げるには？

夫婦の充実度は、さまざまなことが挙げられますが、「会話」「ふたりの時間を持つ」「家事、育児をふたりで協力し合う」「感謝の言葉を伝える」「セックスしている」などと、これらが満たされていることで、夫婦間の充実度は上がるのでしょう。

私たちの友人や周りの夫婦は、離婚している人も少なくはありません。
家も仕事も子供にも恵まれているのに、夫婦仲が悪くなってきた夫婦を見てきました。

毎日、家事、育児、仕事に追われていると、夫婦の時間を意識しなくなります。
だからこそ、夫婦で意識して夫婦の時間を取るように努めてはいかがでしょうか？

目次
・無関心になってはいけません
・マイナスな面ばかり気にしていてはいけません
・夫婦の精神的なつながりは、日常生活も仕事にも良い影響
・パートナーを否定しない

無関心になってはいけません

マンネリ化夫婦、無関心夫婦になってしまうと、時間が解決することは有りません。愛の反対が無関心です。無関心は夫婦を破壊させます。

「仕事や家事、育児で疲れてるから」と言い訳しない事。やはり、夫婦の時間や触れあい、スキンシップは大切です。
仕事や子育てをしていると夫婦の時間を持つことが難しいでしょう。
しかし、夫婦が仲良しな方が仕事も充実するし、子供、その家族も仲良しになれるのではないかと思うのです。
良いサイクルではないでしょうか。

マイナスな面ばかり気にしていてはいけません

日常生活や仕事は、義務感がありますよね。その義務感だけでは、ココロの充実感は得られません。
ですから、夫婦の時間を持つことが大切なのです。

気持ちの切り替えもしやすくなるし、視野も広くなるでしょう。

夫婦は、一緒に何かをすることで、方向性や新しい事を前向きに捉えることができますね。
お互いが、違う方向を向いていると、夫婦間にずれが生じてくるかもしれませんね。

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夫婦の精神的なつながりは、日常生活も仕事にも良い影響

もちろん！性生活にも。
お互いが自立していれば、充実した日々が送れるのではないでしょうか。
心配事も不安な気持ちも減りますね。

パートナーを否定しない

パートナーを信頼し、口出ししないように。
夫婦で決めた目標やルールだから、協力し合いますよね。

信頼関係はすぐに築くことはできませんから、日々、どのようにパートナーに接しているかで築くものです。
夫婦の時間を定期的に取ることで、深い信頼関係を築くこともできますよ。

また、性生活においても信頼関係がなければできませんね。（特に女性は）
幸せな関係を築くことが大切なのです。
気持ちの良い、ココロのつながりを感じるセックスができますね。

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夫婦の時間を持って、一緒に新しい価値を探り出しましょう！
日常を刺激や感動を持って過ごすことで、夫婦間の充実度は高まっていくでしょう。
意識して夫婦の時間を持つことに価値を置いてデートしたり、セックス頻度を増やしてみたり。
とにかく、ふたりっきりで過ごす時間が、「信頼関係」や「ココロの充実感」や「安心感」、「上手く時間をコントロール」など、さまざまな面でとても良い影響になります。

夫婦のあり方、仕事、家事、育児のバランスを、ふたりの話題にして向き合うことは大切だと感じています。

「夫婦の時間」を優先することを工夫してみましょう。

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