夫婦の気づきは日常生活の中にある

夫婦の気づきは日常生活の中にある

あなたは、日常生活が夫婦にとって一番大切な時間を知っていますか？日常生活で気づくことはありますか？日常生活でパートナーの行動や考えていることに、何も気づかないことは夫婦にとっては大きな問題が生じます。

毎日一緒に過ごしていれば、気づくことがたくさんある中で、どうして夫婦は気づこうとしないのでしょう。

仕事のことで頭がいっぱいなのか？子供の問題が気になって？結婚生活ってそこまで気づくことってあるの？

日常のそれぞれの仕事、育児、家庭などの、一つにフォーカスしてしまいがちですが、それらすべて夫婦仲が良好かどうかにかかってくると思います。

夫婦仲が良好だと、それぞれの役割も良好になってくるでしょう。

夫婦関係は、小さな社会です。「パートナーとどのように接するか」「どんなことを楽しむか」「どのようにコミュニケーションを取るか」「どのような目的、方向性を作るか」など。これらが成り立たなければ、夫婦仲は悪い方向にいってしまうでしょう。

仕事仲間や友人関係、親、兄妹関係もそうですよね。コミュニケーションと相手を思いやる気持ちがなければ、上手くいくわけありませんよね。

目次
・日常でどのような場面で気づくことがありますか？
・パートナーに伝わる言い方をしましょう。

日常でどのような場面で気づくことがありますか？

毎日のことですが、例えば「ただいまー」「おかえりー」「今日は疲れたよ」「どうした？何かあった？」何気ない会話にもパートナーの表情で、気持ちのいい疲れなのか、何か問題があった疲れなのかその日によって変わりますよね。そんな時に自分ができることをしてあげるとその気持ちが相手にも伝わります。それを感じたパートナーはどんなことに気づきがあるのか？

振り返れば、「あ、こんな風に接してくれたな。」と感謝したり、「最近、やってもらうばかりで、自分から何かしてあげていないな。」や「今度、喜ぶことをしてあげよう」と意識が高まりますよね。

相手が良かれと思ってしたことで、ちょっと違うなと思っても、やってくれたことに感謝したり、愛情を感じたりすることも大切ですよね。

そんな時は、「ありがとう」ですよね。

パートナーに伝えたいこと、してほしい事があれば、話す場をつくることも必要ですよね。

聞く耳を持って、接してみてください。パートナーの意見がほかでも役に立つかもしれません。

たとえ、結婚生活が何年、何十年経っても会話がなければ、相手の気持ちは分かりません。
お互い相手の言葉に耳を傾け、尊重して話すことはとても大切です。

パートナーの「笑顔」「挨拶」「安心感を与えてくれていること」「味方であること」に感謝の言葉を伝えましょう。

どのように伝わるかは相手次第。ですが、もし伝わっていないようであれば、「私はこう思う」と伝えましょう。

なぜ伝わらないのか？ニュアンスでは伝わらないです。「私の気持ちと意見」をはっきりと言いましょう。

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パートナーに伝わる言い方をしましょう。

抽象的な言葉では、全く伝わりません。自身のそのままの素の気持ちを伝えることも大切ですよね。

例えば、今日は、好きだという気持ちだったら、「愛してる」と。
最近、喧嘩ばかりで抱きしめてくれなくなったと思えば、「さみしい」と素直に伝えること。それだけです。

それに対して、パートナーも「どうしてさみしかったの？」「愛してるの言葉がうれしく感じた」と伝えるだけです。

自分の真実の言葉を伝えれば、パートナーも真実の言葉を伝えるでしょうね。

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今回、夫婦間における気づきをお話させていただきました。
夫婦はふたりで創るものです。ですから、どちらか一方が歩み寄っても意味がありません。ふたりで、どのように夫婦間を大切にしていくかを話さなければなりません。
今から、相手の良いところを思い返してみてください。しばらく思い返してみてください。良いところがたくさんありますよね。
そして、思い出したら、パートナーに「あの時こんなことがあって、大笑いだったよね」なんて話してみるのも、会話が弾むかもしれませんね。

パートナーに求めるより、与えることを意識してみてはいかがでしょうか。
私たちは、笑顔溢れる家庭を創りたいですよね。

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